介護事業

　

令和６年１０月２３日（水）富士見公民館で健康教室を開催しました。

アサヒファーマシー追分薬局にご協力いただき、管理栄養士の引田陽子氏に「フレイル・オーラルフレイル」についてご講話いただきました。

内容が大変濃く、食事やオーラルフレイルについての知識が深まりました。

参加者の皆様が積極的に質問されており、普段のお食事の際に栄養に気をつけていることはもちろん、オーラルフレイルに気を付けている方も多くいらっしゃいました。

オーラルフレイルが原因で全身のフレイルやサルコペニアにつながることもありますので、十分に気をつけたいものですね。

参加された１０名の方々、追分薬局の方々、県立看護大学校４名の方々、皆様ありがとうございました。

次回第４回健康教室は12月21日（土）に平塚看護大学校にて「冬を楽しく！健康に！- 高血圧予防のための知識と運動 -」を予定しておりますので、ぜひご参加ください。

令和６年9月12日（木）富士見公民館にて第４回コグニサイズ教室を開催しました。

今回は参加者14名、チームオレンジメンバー7名、合計21名の方が参加されました。

講師としてあん摩マッサージ指圧師・介護予防運動指導員の川井孝乃氏をお招きしました。

とってもエネルギッシュな先生で、参加者の方々も終始活気に溢れていました。

ウォーミングアップで会場内を歩き体はぽかぽかに。

その後は水道管を使ったエクササイズで体中をほぐしました。

これが大好評！参加者の中には「次の敬老の日のお祝いは水道管が欲しいわ」と話している声も聞こえ笑いにつつまれました。

休憩をはさんで、３グループに分かれてコグニサイズ。

今回は名札に名前を記入するのではなく、好きな食べ物や動物などを書いていたので、自己紹介から大変盛り上がっていました。

最後にリズム体操を行って終了。みなさん楽しく歌って踊れていました！

今回も多くの方々にご参加頂き嬉しく思います。

次回、第５回コグニサイズ教室は１１月２１日（木）に予定しています。

皆様のご参加をお待ちしております！

令和６年８月21日（水）富士見公民館でコグニサイズ教室を開催しました。

今回は参加者２３名、チームオレンジメンバーから４名、県立看護大学校４名と大勢の方が参加されました。

前半は湘南いなほクリニックの新倉健太郎氏を講師としてお招きし、認知症予防と治療に関する講話をしていただきました。

参加者のみなさまからは大変好評で、とてもわかりやすく勉強になったという方が多くいらっしゃいました。

私達包括職員も大変勉強になりました！

少し休憩し、コグニサイズを実施。

指の体操や後出しじゃんけんを行いました。

音楽に合わせて体を動かし、皆様の脳はとっても活性化されたはずです！

今回も大勢の方と交流でき、学びを深められる素晴らしい会となりました。

本日参加された皆様、先生、本当にありがとうございました！

次回、第４回コグニサイズ教室は９月１２日（木）となります。みなさまぜひご参加ください！

令和６年８月５日（月）ぬくもりカフェが開催されました。

今回は自己紹介の際にこの夏やりたいことを発表し合い、みなさまの生活が垣間見えました。

そのあとは爆弾ゲーム。時間を制限してしりとりや山手線ゲームを行い、負けた人は罰ゲームで恥ずかしい話や初恋の話をしていました笑

その後は今回のメインイベント盆踊り。七夕音頭、東京音頭、炭坑節と踊りましたが、みなさんお上手で楽しく踊れました。特に民生委員の方々は上手過ぎて驚きました！

休憩をはさみ、全員で合唱と包括職員によるピアノ演奏。

合唱は夏の思い出と浜辺の歌を歌い、

その後、久石譲さんのsummerを演奏しました。

暑さも吹き飛ぶ楽しいひと時でした！

令和６年７月２６日（金）諏訪町会館にて、カラオケ体操を行いました。

カラオケを使用した手足の体操やお口の体操、最後はコグニサイズ（認知症予防のための運動プログラム）をして頭と体を動かしました！

立ち上がって体操される方も多く、とても楽しそうなご様子でした。

今回は県立平塚看護大学校の生徒さん達も参加され、計20名程集まり大変盛り上がりました。

盛り上げ上手の第一興商の皆様、本当にありがとうございました！

まだまだ暑い日が続きますが、体を動かして元気に過ごしましょう！