脳いきいきサロンを開催しました。
2024-04-04
注目オススメ
令和6年3月29日（金）神田公民館にて、脳いきいきサロンを開催しました。
当日の朝はあいにくの雨となってしまいましたが、12名の方にご参加いただきました(^^♪
今回はコグニサイズを中心に、曲（USA）に合わせたリズム体操や棒と紙コップを使った運動を行いました。
ご参加下さった皆様、お申込み下さった皆様、ありがとうございました。
次回は5月27日（月）10：00～神田公民館で開催予定です。ご参加をお待ちしております。
皆さんと一緒にコグニサイズの10ヶ条を確認します(^^♪
準備体操を入念に(^^♪
リズム体操。まずは練習から。
2グループに分かれて行いました。
