介護事業

　

令和6年6月17日（月）横内公民館にて、月に一度の『げんき会』を開催しました。

参加者は17名で、今包括に来ている実習生２名にも一緒に参加していただきました(^^♪

内容は『ラジオ体操』『幻のラジオ体操第3』『腰痛体操』『コグニサイズ』で、幻のラジオ体操第3は動きが多いため、スローバージョンでやってみました。「普通の速さでやってみたい。」という皆様からお話があったので、通常の速さで実施し、結果は…皆様から「たいへん！」と声が上がってました（笑）

腰痛体操は、今年度初の試みで、バスタオルやヨガマットを使用して行いました。

皆様、次回のご参加もお待ちしております。