介護事業

　

1月のポッカポカたいそうサロンは、コグニサイズとラダーを参加者の皆様と一緒に楽しみました。コグニサイズはジャンケンを利用した体操とグーパー体操。ラダー運動とは、はしご上になった物を床に置きマスを活かして歩行していきます。歩行と認知機能が同時に行うことで、認知機能低下の予防に効果的です。混乱しながらも、楽しく体を動かしました。

次回：令和7年2月20日(木)　13：30～　リフレッシュプラザ平塚にて開催いたします。

大神・田村・横内地区の皆様、ぜひご参加ください！